• 什么是孩子的专注力?

    什么是孩子的专注力?

    所谓专注力,就是我们常说的注意力,对孩子来说,是指他们能把视觉、听觉、触觉等感官集中在某一事物上,达到认识该事物的目的。专注力是一切学习的基础,是孩子最基本的适应环境的能力。 人的注意力,受多方面因素的影响,注意力不集中,常常是许多学习成绩不好的学生...

  • 如何看待幼儿看动画片这件事?

    如何看待幼儿看动画片这件事?

    “孩子太爱看动画片”成为现下诸多父母都觉得是个难题的事情。 有一位家长跟我说,她家的孩子看动画片成瘾,没错,这位家长用的就是“成瘾”两个字。她向我描述,孩子醒来第一件事就是找遥控器,打开“熊出没”“喜羊羊”能看半天,连眼睛都不带眨。父母有时候跟他说话...

  • 幼儿咬手指甲怎么办?

    幼儿咬手指甲怎么办?

    很多妈妈们提出,孩子经常咬手指甲,咬得都不需要剪指甲。这是怎么回事?我遇到过很多这样的孩子,或者到小学三四年级了还会这样。许多家长说,面对孩子咬手指头,会采取各种措施,比如呵斥、恐吓、借用工具阻止,或者惩罚、奖励。孩子可能会有暂时的停止,但也只是暂时而...

  • 如何做到合理断奶?

    如何做到合理断奶?

    随着生活水平的提高和经济的快速发展,社会上对于采用什么方式喂养孩子出现了两种截然不同的声音:一种提倡母乳喂养;另一种认为奶粉或混合喂养更有营养;对此,讨论孩子如何断奶也是有一定必要性的。 在我看来,孩子断母乳的时间因妈妈的工作、身体状况及孩子自身的差...

  • 生孩子剖宫产好还是自然分娩好?

    生孩子剖宫产好还是自然分娩好?

    3岁前,宝宝安全感的建立来自三个方面:一是自然分娩;二是母乳喂养最好到1岁;三是父母的全心陪伴,尤其是母亲。很多家长对第一个方面首先产生困惑,问我:“陈老师,那你说说究竟是剖宫产好还是自然分娩好呢?” 事实上,在经济利益的催逼下,很多医院大部分建议产...

  • 工作繁忙,怎么和孩子建立亲密关系

    工作繁忙,怎么和孩子建立亲密关系

    “老师,最近我发现孩子回到家以后,很少主动跟我和他爸爸沟通了,感觉他长大了以后,我们之间的话题越来越少了。我也不知道他在学校的表现怎么样?直接问他,他也不愿意跟我说。您说我该怎么办啊?” 小锋是我们班里一个活泼开朗的小男孩,他的学习成绩在班里属于中上...

  • 焦虑症发作时的自我控制方法

    焦虑症发作时的自我控制方法

    下面是一种简单有效的控制焦虑发作的方法,包括四个步骤。 步骤一,叫停:一旦你感到有某种身体的不适(比如心跳加快、头晕 ,同时有某种不祥的预感时,立刻说“停止”。如果你曾经发作过焦虑症或正处于焦虑症发作时期,可以在手腕上套一个橡皮圈,在你说停止时,拉一...

  • 焦虑症的2种治疗方法

    焦虑症的2种治疗方法

    1、焦虑症的药物治疗 目前治疗焦虑症的主要手段是药物治疗,如果与上述方法联合使用,常可以控制症状、缩短疗程。在临床上常用的药物属抗焦虑药,它们主要作用于中枢神经系统的边缘系统、丘脑、杏仁核等部位,能明显改善情绪、对抗焦虑,如苯二氮卓类(地西泮、氯硝西...

  • 焦虑症的症状表现

    焦虑症的症状表现

    焦虑症多发生于中青年群体中,诱发的因素主要与人的个性和环境有关。前者多见于那些内向、羞怯、过于神经质的人,后者常与激烈竞争、超负荷工作、长期脑力劳动、人际关系紧张等密切相关,也有部分患者诱因不典型。临床上医师常把焦虑症分成急性焦虑和慢性焦虑两类。 1...

  • 神经衰弱患者的自我锻炼方法

    神经衰弱患者的自我锻炼方法

    神经衰弱是能够自我锻炼方法进行改善治疗的,虽然需要较长时间。合理安排生活,改变不良习惯,起居定时,生活有序,劳逸结合,加强体育锻炼和工作学习的计划性,并与医生积极配合,是治疗神经衰弱的主要环节。下面介绍一些具体的方法,供参考。 1.自我按摩法: 有...

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