现代心理学的研究证明：一个人不经意间表现出来的小动作能够反映出他的内心，或者对别人所保持的态度以及意见。在日常工作中，我们会发现，几乎每个人都有自己特别的小动作，而这些不经意表现出来的小动作恰好能直接反映我们的内心。心理学家认为，每一个人的小动作都隐藏着其内心的真实想法。在很多时候，一个人的肢体语言和其内心想要说的话并不一样，这就是所谓的小动作。比如，在公司会议室，身边的同事看起来很认真地倾听，但是，在办公桌的下面，他的手指却不停地反复敲击着。这样的小动作表示这个同事实际上与他的表面是相反的，他一点也没有将心思放在开会上，心不知道飞到哪里去了。因此，在工作中，如果我们能仔细观察身边同事的小动作，那么，我们就可以看出其真实的内心。

　　小白是一个话很多的人，经常逮着机会就与同事大侃起来，也不管对方愿不愿意听。因此，坐在他旁边的小李可就遭殃了，因为每次小白都会转过身来，兴致勃勃地说些自己碰到的趣事，小李虽说表面上不好拒绝，但他总是不安地用笔杆敲打桌面，以此表达自己的意思。小白却是一个马大哈，他不明白小李为什么喜欢敲桌子，不过，他什么也不想，还是自顾自地说话。

　　有一次，小白碰到了学心理学的朋友。在聊到小动作的时候，小白突然想到了小李，他问道：“当一个人总是用笔杆敲打桌面的时候，他心里在想些什么呢？”朋友回答说：“这样的小动作，大多表示他对你所讲的话已经厌烦了。”“啊？”小白恍然大悟，后来，在办公室里，他收敛了自己的个性，不再经常缠着小李说话了。

　　小白通过向学心理学的朋友询问，发现同事的小动作是想告诉自己：“我对你所讲的话并不感兴趣。”在我们身边，每个同事都有几个常见的小动作，所以我们可以通过观察对方的一些小动作来发现他们对自己的意见。另外，通过一些心理学实验表明，如果一个人与自己很讨厌的人在一起，只会出现两种相对的反应：一是太随便，根本不在乎对方的想法；二是太拘谨，看起来无所适从，甚至不知道该把手放在哪里。而这些表现出来的不同反应，正好可以反映出这个人的真实内心。

　　每个人都有心情不好的时候，特别是因为由别人造成的情况时，他会表现得更为突出，从而表现出烦躁不安。这些情绪除了通过面部表情及口头语言表现出来以外，还会通过一些小动作显现出来。下面就介绍几种常见的小动作。

　　1.喜欢用嘴咬住一些物品的人

　　在办公室，我们经常会发现有的人喜欢用嘴咬眼镜腿、铅笔或者其他一些物品。这一类型的人喜欢我行我素，不喜欢受人管制。他们做出这样的动作，是想掩饰自己恶劣的情绪，不想让别人知道。这种情况下，你千万不要上前搭话，以免加重其不良情绪。但有时候，这样的小动作也无法使他克制内心的不满情绪，他们的情绪有可能会进一步恶化，有可能在突然之间爆发出来。

　　2.习惯用手拢头发的人

　　有的同事喜欢用指尖拢头发、轻搔面部，或是把食指放在嘴唇上。这一类人的性格比较开朗、乐观，虽然在面对生活或工作中的困难时也会出现失望、沮丧的情绪，但是他们能在最短的时间内调整好自己的心态，坦然面对这一切，并致力于寻找解决问题的办法。

　　如果你的同事在你面前做出这样的小动作，那就表明他对你的谈话没有多大的兴趣，显得有点左顾右盼，漫不经心。他们或许正在思考自己的问题，并且认为你是在打扰他，但他们会碍于情面而不表露出来。

　　3.喜欢两手互相摩擦的人

　　有的人习惯两手不停地摩擦。这一类型的人对自己充满了信心，喜欢挑战自我，并且在成功的路上敢于承担一定的风险。一旦他们决定去做某件事情，就会一直坚持下去，而不会轻易改变主意和行动方向，所以他们在某些时候显得比较固执。而当他们做出这种动作的时候，通常是烦躁不安、心情郁闷的时候。

　　4.习惯用手抚摸下巴的人

　　有的人习惯用手抚摸下巴或者抓着下巴。做出这种小动作的人大多比较世故圆滑，有较深的城府。他们这样不断地抚摸下巴只是想使自己镇静下来，克制自己内心的不满情绪，以免在自己冲动时做出反常举动，同时，他也在思考下一步的对策。

　　5.喜欢咬牙切齿的人

　　有的人在烦躁不安的时候喜欢咬牙切齿，这一类型的人情绪变化无常，显得很不稳定。他们的心胸不是很宽广，喜欢意气用事，也无法把握好自己的感情。

　　当你在职场上和同事相处的时候，能够通过对方的一些小动作洞悉其心里的真实想法，进而有效地识破对方的心理，那么你在与他相处的时候，就会轻松很多，有效得多。