沟通是架起人与人之间关系的桥梁，倘若两人之间连最基本的沟通都没有，那么不管彼此爱得有多深，也终会在误会和不了解中，停下脚步。但是如果两个相爱的人能够彼此坦诚，并坦言自己的一切，这个世界就会少很多遗憾、误会，而多许多美满、恩爱。因此，心理学上，也把沟通法则定义为婚姻生活中最闪耀的灯塔，因为它无时无刻不在为“爱”导航。

　　有一对夫妻，丈夫喜欢吃鸡腿，妻子喜欢吃鸡翅，每次吃鸡的时候，老公都会特意把自己认为最好吃的鸡腿夹给老婆，然后自己吃没有肉的鸡翅。久而久之，妻子以为老公最喜欢的是鸡翅，所以每次吃饭的时候都会特意把鸡翅夹出来放进丈夫碗里，然后吃自己并不是很喜欢的鸡腿。

　　这样持续了很长一段时间，直到有一年，他们的朋友来他们家一起过感恩节，吃火鸡的时候，闺密看见妻子一直在吃鸡腿，十分惊讶地说：“亲爱的，你不是最讨厌油腻的鸡腿了吗？难道你不想维持好身材了，真可怕！”丈夫的弟弟见丈夫一直啃着没有肉的鸡翅也很惊讶，“你为什么不吃鸡腿呢？我记得你最爱吃鸡腿的呀，小时候我们还为争鸡腿吵过架呢！”夫妻俩闻言放下手里的刀叉，默默无言，最后竟流泪了，他们终于明白，爱一个人并不是把自己认为好的给对方，而是了解对方的喜好，给对方真正想要的。

　　古人曾说：“己所不欲，勿施于人。”很多时候，我们自以为是，强加给对方的好，在对方眼里可能并不是爱，甚至可能是负担。虽然因为相爱，爱人并不会斤斤计较，但是长此以往，这并不是好事，两人如果长期缺乏沟通，只是按自己的方式爱对方，反而很容易让婚姻生出疲态，使爱人越走越远。

　　小爱和大毛结婚多年，但是每天仍有说不完的话，不像有的夫妻每天除了日常的交流，就再也没有其他了。因为经常沟通，小爱和大毛形成了别的夫妻都没有的默契，他们总是能准确地知道对方想要的事情。他们了解彼此却从不干涉彼此的生活，有时候大毛因为工作上的应酬回来晚了，小爱也不会埋怨，因为她相信大毛，只要大毛说是工作，那就一定是在工作。

　　小爱和大毛的朋友小赵十分羡慕他们结婚多年依旧像新婚夫妻一样，甜蜜地羡煞旁人。小赵和他的女朋友已经交往3年了，本来小赵准备升职了就结婚，可是最近两人却频繁争吵起来，原来因为升职，小赵工作量增加，两人已经很久没有单独过周末了。小赵的女朋友不满，老觉得小赵借着工作在外面找了别人。一开始小赵以为她就是随便说说，便没有解释。但是没想到女朋友变本加厉，并不打算就此停止，每天电话打个不停，只要小赵没接到，晚上回家便会被女朋友冷嘲热讽一番，问他这么卖命，是不是为了赶紧再给外面的女人买房。最后小赵实在受不了搬出了两人的公寓。

　　郁闷的小赵问小爱婚姻保鲜的秘诀。小爱说：“哪有什么秘诀，我们只是比平常夫妻说的多一些而已。我们俩婚前就约定过，不管有什么都一定要及时沟通，让对方知道自己想要的，你也知道对方想要的，只有这样，我们的付出才会真的让对方感到妥帖和温馨。”

　　两个人由陌生人变成最亲密的爱人，如何为婚姻保鲜，最需要的便是了解对方了。而要想真正地了解一个人，最不能缺少的就是沟通。婚姻生活是靠两个人共同经营的，而婚姻保险最重要的就是彼此能够坦诚以对，互相尊重和信任。就像小爱和大毛一样。倘若双方连最基本的信任都做不到，甚至还会不断地猜疑，那么婚姻生活想不亮红灯都难。因为不管你掩饰的多好，你的言语还是会暴露出你的真实想法，而对方一旦捕捉到了这些信息，就会变成一种伤害。时间长了，感情出现裂痕就是必然的，就像小赵和他的女朋友。其实说到底，小赵和她的女朋友之所以会闹成这样，就是因为彼此间沟通不及时。其实，看得出来，他们两个人都想要沟通，但又不知道该怎么与对方沟通，所以选择了最糟糕的方式，怀疑和攻击，而这样的方式除了使事情更加恶化，导致矛盾上升，对两人的关系于事无补。

　　因此，在没有弄清楚事情的情况下，千万不可随便猜疑。不妨先把事情放一放，找个合适的时间，选一个两人都喜欢的地方，双方都心平气和地说出内心的看法和感受，这时你会发现，事情原来真的很简单。这样一来，两人之间的心结也会随之解开，阳光重新照进心里，生活也会重新甜蜜起来。

　　要想婚姻保鲜，除了保持沟通，还应该不断地提升自己，多善待自己。尤其是女人，虽然进入婚姻，孩子、丈夫会成为你生活的重心，但是仍旧不要忘了多提高自己，打扮自己，没有哪个男人愿意一回家就面对一个蓬头垢面的女人，即使那个人是自己的老婆。女人，要时刻记住，只有学会爱自己，你才会更自信，才能学会爱别人，才配得到别人的宠爱。