坐立行走是一个人最基本的姿态，大量事实表明，一个人的举止、动作都与其习性、生活态度有关，通过其坐立行走的姿势，我们可以窥探一个人隐藏的秘密。姿势是心灵的暗示，从站立的姿势、坐的姿势、行走的姿势，都可以窥出一个人最真实的想法，从而达到了解其心理的目的。在日常交际中，每个人的姿势都各具特色，看似无意的举动、随意的姿势，却可以透露其不同性格和心理状态。虽然，坐立行走是常见的姿态，但是不同的人，其坐姿、站姿、行姿都是不同的，当然，这其中的差别不过是大同小异。毕竟，坐立行走所强调的应有姿势是不会变的，不过，具体到每个人的姿态上，却有着深深的个人印记。或是自己加了些小动作，或者是品性使然，或者是心理关系，使得他们的姿态在细微上有所差别。比如，有的人喜欢正襟危坐，有的人则喜欢侧着身子坐，还有的人喜欢蜷着身子坐，等等，这姿态中的细微差别，都将透露一个人心理、品性方面的秘密。

　　坐姿，既能体现一个人的形态美，又能体现行为美。当然，正确的坐姿要求的是“坐如钟”，然而，在现实生活中，人们的坐姿却是姿态各异。

　　下面将一一来分解其隐藏在坐姿里的秘密：喜欢正襟危坐的人，做事力求完美，他们只做有把握的事情；喜欢侧着身子坐的人，喜欢轻松随意的生活，给人的感觉是不拘小节；喜欢将一只脚别在一条腿后面而坐的人，比较害羞、胆怯，不想在人前表现自己；将身体蜷缩而坐的人，有较强的自卑感，缺乏自信，在许多事情上愿意服从于他人；斜躺而坐的人，心理上有优越感，或者地位比对方高；坐着有小动作的人，内心焦躁不安、显得很不耐烦，以此来摆脱紧张感；直腰而坐的人，可能有恭顺之意，有可能是对他人的谈话比较感兴趣，或者是想表达自己心理上的优势。

　　西装革履的王先生进入电梯后，趁着只有一个人的时候，他放松了身体，靠着墙壁站立着。一直以来，他都是一个严格要求自己的人，如此放松的姿态不太常见。原来，他正处于失意期，一个星期之前所拟定的企划案被客户否定了。老板已经下了最后通牒：“再不将企划案做好，我看你今年的年终奖无望了。”王先生叹了口气，拖着疲惫的身体进入了办公室。

　　心理学发现，靠着墙壁站立的人，多是失意者，通常比较坦白，容易接纳别人的意见。在失意期，人从内心就希望得到他人的帮助，王先生正处于这种情形。可见，只要你熟悉姿势的秘密，即使你不认识王先生这个人，你也能够猜出对方发生了什么事情。

　　俗话说“站有站相”。站姿，不仅可以塑造好的形象，而且对我们的健康也很重要。那么，一个人的站姿到底能透露出什么秘密呢？一般情况下，弯腰曲背的站姿，表现出自我防卫、消沉的倾向；双手叉腰而站，拥有较强的自信心，已经做好了充分的准备；双腿交叉而站，心中尚有保留意见，或者表示轻微拒绝的意思；背着手而站，有较强的自信心，喜欢控制一切，以这样的站姿，表示他是以居高临下的姿势来看问题；将双手插在口袋里而站，表面上不露声色，心中却暗暗筹划，城府颇深。

　　那么，行姿中又隐藏着怎样的秘密呢？

　　1.步伐急促

　　有的人不管有没有什么事情，总是步履匆匆。这类人做事很有效率，精力充沛，喜欢迎接生活里的各类挑战；性子比较急，因而做事冲动，不过，遇到了事情不会推卸责任，是一个做事负责的人。

　　2.步伐平稳

　　通常情况下，这类人比较注重现实，精明而稳健，做事之前仔细考虑，绝不冲动，一般情况下，不轻易相信他人。对待朋友重情重义，是值得信赖的人。

　　3.八字形步伐

　　有的人走路双脚向内或向外，形成八字状。这类人在生活中可能不喜欢交际，有着聪明的大脑，会默默做好自己的事情，但是在某些方面，却比较守旧。

　　4.昂首阔步

　　有的人走路昂首，大步向前。这类人往往喜欢以自我为中心，凡事自己做主，不喜欢依靠别人。做事有条有理，思维敏捷，有较好的组织能力，适合当领导。不过，他们不太注重人际交往。