潜意识的力量是巨大的。爱因斯坦所创立的相对论，与量子力学并列为现代物理学的两大支柱；他提出的质能方程式E = mc2举世闻名；因其对理论物理的贡献，特别是发现了光电效应，爱因斯坦于1921年荣获诺贝尔物理学奖。据统计，爱因斯坦共发表了300多篇科学论文和150篇非科学作品，被誉为“现代物理学之父”及20世纪世界最重要的科学家之一。即使是这样，爱因斯坦一生中也只不过运用了他不到2％的潜意识力量。

　　潜在意识学说由弗洛伊德首次提出。如果将人类的整个意识比喻成一座冰山的话，其中浮出水面的部分属于意识的范围，只占很少的部分，而绝大部分隐藏在冰山下的意识全都属于潜意识的力量。潜意识，是指那些在正常情况下根本不能变成意识的东西，如内心深处被压抑而无从意识到的欲望，是潜藏在我们一般意识下的一股神秘力量。

　　意识和潜意识的运行原理各不相同。意识是通过对身体各感官的感知而对外部环境和目标做出反应的。意识具有辨别与选择能力，还具有思考能力。意识能将潜意识活动明确地表达出来，还能指导潜意识。而潜意识没有自主能力，它会无条件接受意识传达过来的指令。所以潜意识没有防范能力，常常会接受错误的暗示，使我们受到恐惧、焦虑、贫穷、疾病、不和谐及其他消极思想的影响。

　　弗洛伊德精神分析理论的观点也认为，个体的意识和潜意识之间相互作用。积极的意识活动被潜意识接受以后，变成实现目标的动力；消极的意识活动被潜意识接受以后，变成活动的阻力。潜意识大师墨菲博士说过：“我们要不断地用充满希望与期待的话，来与潜意识交谈，于是潜意识就会让你的生活状况变得更明朗，让你的希望和期待实现。”广义的意识是赋予现实的心理现象的总体，表现为知、情、意三者的统一。

　　读万卷书，行万里路。我们通过读书、实践等途径形成的意识，日积月累，融会贯通，这些充实的知识潜移默化地塑造、调节着我们的潜意识，最后导致各种思想观念和能力的出现。

　　正心、修身、齐家治国平天下。我们通过社会熏陶、修身养性来不断提高个人修养、道德水平、社会情操等意识，也许可能超越社会和时代的局限性，从而使自己得到进一步发展，而潜意识也得到进一步突破。

　　有志者事竟成。每一次成功，都离不开坚强的意志力。意志力是可以锻炼和培养的，从兴趣点着手，从小事做起，从易到难，逐步培养自己的意志，长此以往，终将塑造一个不一样的你。而潜意识也会受到积极影响，令你受益无穷。

　　世界潜能大师博恩·崔西曾经说过：“潜意识的力量比意识大三万倍以上。”改变意识，从而改变潜意识，让潜意识发挥更大的作用。